Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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143,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2298 kcal
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Grasa: 94,06g | Prot: 85,36g | Carbh: 294,48g.
Desayuno: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee, Jif Creamy Peanut Butter, Quaker Old Fashioned Oats, Tangerines (Mandarin Oranges) . Almuerzo: Safeway Seltzer Water, Whole & Simple Southwestern Style Chicken Quinoa. Cena: Choceur Dark Hazelnut, Bell Peppers, Black Olives, Green Olives, Hormel Original Pepperoni Slices, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Fresh Express Italian Salad Mix, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Freshlike Mixed Vegetables, Cream of Asparagus Soup. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges) , Hoody's Peanuts Roasted in the Shell, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de craigsay
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