Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 31,41g | Prot: 145,55g | Carbh: 166,38g.
Desayuno: Café com Leite Integral, Nestlé Chamyto, Visconti Pão de Forma Integral, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Cebolas, Tomates, Ovo Frito sem Gordura. Cena: Café com Leite Integral, Mexerica, Cebolas, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Red Bull Energético Sugar Free. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mlcamorim
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