Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 23,41g | Prot: 97,90g | Carbh: 175,11g.
Desayuno: Oranges , Waitrose Fat Free Fromage Frais, Tesco Californian Raisins, Bananas , Asda Conference Pears. Almuerzo: Epid'or Crispbread, Vegetable soup. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Mushrooms , Onions , Green Peas (Frozen) , Tesco Aubergine, Tesco Pork Chop. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Muesli with Dried Fruit, Waitrose Fat Free Fromage Frais, Le Marsigny Ham De Paris, Black Olives, Celery . más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madgey_munch21
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