Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1902 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 133,62g | Carbh: 209,35g.
Almuerzo: Зефир, Сушеное Манго, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Семенишна Молоко 3,2%, Морковь, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Яйцо, Оленина . Cena: Айва, Santa Maria Мексиканская Пшеничная Тортилья, Оленина , Snickers Сникерс, Морковь, Помело, Малина, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Козеином и Бананом. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Семенишна Молоко 2,5%, Fitness Formula Казеин. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|