Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 83,24g | Prot: 28,20g | Carbh: 211,58g.
Desayuno: Good Food Бразильский Орех, ВкусВилл Крекер Ржаной, Чай, Семушка Миндаль в Сахаре, Ледниковый Период Миндаль Жареный , Магнит Яблоко, Altay Gold Мёд, Кофе. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Магнит Салат Овощной , Чай, Фрунат Кокос Кубики Цукаты, Пятерочка Помидоры, Огурец, Яшкино Чипсы Картофельные с Солью. Cena: Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Махеевъ Джем Апельсиновый, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе, Магнит Салат Овощной , Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Праздник Вкуса Оладьи Капустные. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе, Лента Курага без Косточки, Чай, Пятерочка Сахар, Зерница Сушки Челночок, Ледниковый Период Миндаль Жареный . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|