Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 80,36g | Prot: 69,29g | Carbh: 140,11g.
Desayuno: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Вожгалы Масло Сливочное Крестьянское, Фонд Хлеб Молочно-Отрубный, Яичница (с Целым Яйцом). Almuerzo: Фонд Хлеб Молочно-Отрубный, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Северная Гавань Крабовые Палочки, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Яшкино Пряники Мятные. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|