Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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349 kcal
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Grasa: 4,74g | Prot: 12,34g | Carbh: 72,02g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Safari Seedless Raisins, Kellogg's All Bran Flakes. Pasa Bocas / Otros: Apples, Parmalat Fabulite Fat Free Black Cherry Yoghurt, Grapes. más...
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3722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Ver TV - 9 horas, Descansando - 6 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de coenraadmarneweck
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