Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1522 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 80,76g | Carbh: 85,14g.
Desayuno: Bionova Финиковый Сироп, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Жареное Яйцо, Агуша Молоко 3,2%, Кофе, Магнит Авокадо, Белый Хлеб. Almuerzo: Морковь, Кинто Дижонская Горчица, Колбаса Варено-Копченая, Прайм Стар Легкий Рыбный Суп, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Вино Зинфандел, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Каждый День Цветная Капуста, Байсад Картофель по-Деревенски. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantosik87
|