Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3211 kcal
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Grasa: 92,48g | Prot: 173,17g | Carbh: 421,32g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Delicius Sgombro al Naturale, Funghi Pleurotus, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Beretta Cacciatore, Coop Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Sbucciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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