Ohne Sport und Bewegung brauche ich wohl mehr Geduld...🤷♀️
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1523 kcal
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Grasa: 52,61g | Prot: 64,47g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Aldi Puten-Schinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot. Almuerzo: Shakshuka. Cena: Baguette, Champignons, Gartenkrone Maiskolben, Edeka Bündnerfleisch, Trauben, Käsefondue. Pasa Bocas / Otros: Moscow Mule. más...
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peso estable
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