Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 80,39g | Prot: 106,10g | Carbh: 63,36g.
Desayuno: Tassimo Капучино, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яйцо Варёное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Almuerzo: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Помидоры, Самсон Бифштекс Рубленный Говяжий. Cena: Окей Печенье Песочное с Джемом, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Капучино, Zero Джем Абрикосовый, Козельское Молоко Творог 5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|