Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1766 kcal
|
Grasa: 49,91g | Prot: 182,19g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Gross Chef Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Ашан Груша Вильямс. Cena: Магнит Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Cybermass Isolate Whey Protein Coconut, Окей Яйцо Куриное, Мистраль Отруби Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Бифилакт Биота. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Помидоры Черри, Красный Сладкий Перец, Морское Содружество Семга Натуральная Кусочки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|