Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
|
51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 53,00g | Prot: 126,57g | Carbh: 155,83g.
Desayuno: 義美 奇亞籽, 義美 5.3厚濃豆奶 (400ml), 蒸地瓜, 水煮蛋. Almuerzo: 7-11 舒迷雞胸肉, 肌肉海灘 橄欖油蔥雞仙女餐. Cena: 健司 纖三薯, 樹葡萄, 科克蘭 零脂希臘式優格, 7-11 凱撒沙拉, 7-11 舒迷雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: 口福不淺 能量蛋白餅乾-花生, 7-11 削皮富士蘋果袋, 芭樂. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de may181876
|