Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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120,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 52,46g | Prot: 233,72g | Carbh: 63,82g.
Desayuno: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Möhren. Almuerzo: Milram Skyr Käse-Happen Frostkauf, Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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