Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1843 kcal
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Grasa: 73,25g | Prot: 145,57g | Carbh: 149,85g.
Desayuno: 黑咖啡. Almuerzo: 櫛瓜, 雞胸肉, 清炒翠玉瓜, 臘腸, 炒桂竹筍, 炒菠菜, 飯. Cena: 海帶(加醬油), 豆干, 蘿蔔湯, 絲瓜炒蛋, 蒸餃(海鲜餡或肉餡). Pasa Bocas / Otros: 黑咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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