Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 84,80g | Prot: 80,20g | Carbh: 155,00g.
Desayuno: Greenridge Farm Beef Snack Stick, A2 2% Milk, Organic Thin Sliced 22 Grains & Seeds, Kirkland Signature Organic Eggs, Olive Oil. Almuerzo: Kirkland Signature Chicken Breast, Kirkland Signature Olive Oil, Top Crop Blueberries, President Feta Cheese, Sunset Grape Tomatoes, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Chiquita Banana. Cena: Welch's Blueberries , Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Kirkland Signature Greek Yogurt, Market Pantry Strawberries. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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