Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1114 kcal
|
Grasa: 47,41g | Prot: 43,23g | Carbh: 108,74g.
Desayuno: Чернослив, Яблоко, Добродия Овсяные Отруби, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна, Кунжутное Масло, Руккола, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Круассан. Cena: Kartuli Vazi Цинандали Сухое Белое Вино, Barilla Соус Песто, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Оливковое Масло, Каперсы, Авокадо, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.korchinska
|