Diario de Sebastian486, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
120,2 kg Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.    Aún para ir: 30,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
1667 kcal Grasa: 53,88g | Prot: 139,82g | Carbh: 143,40g.   Desayuno: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Gut & Günstig Harzer Roller, Möhren. Almuerzo: Gut für Dich Luftgetrockneter Putenschinken, WW Brotaufstrich Butter, Gebratene Hähnchenbruststücke, Gepökelt, Gegart, Edeka Eiweißbrot, Kohlrabi. Cena: Erdbeerkuchen. Pasa Bocas / Otros: Flohsamenschalen Gemahlen, Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Süßstoff Tabletten , Kaffee. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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