Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 53,83g | Prot: 69,60g | Carbh: 172,75g.
Desayuno: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Baso ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ayam Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Bakwan, Kacang Tanah, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Granola Addict Regular Rolled Oat, HiLo Teen Vanilla Caramel, Pisang. Cena: Dada Ayam, Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de flyingvrl
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