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Time to up calories and strength training again.
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 56,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 149,82g | Prot: 95,87g | Carbh: 195,23g.
Desayuno: Lamb or Mutton with Gravy (Mixture), Clover Cheddar Cheese , SPAR White Wrap. Cena: Cooked Pumpkin (from Fresh), White Bread (Home Recipe or Bakery), Clover Cheddar Cheese , Boerewors. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Chocolate Chip Biscuits (with Butter) , Simba Nik Naks (Packet), Truda Spookies. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de countess foliculer
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