Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
556 kcal
|
Grasa: 26,69g | Prot: 35,10g | Carbh: 52,79g.
Desayuno: Nane, Salatalık, Roka Marulu, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Namet Hindi Füme. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Kereviz Salatası. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
2265 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de germoglio33
|