Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 56,74g | Prot: 60,84g | Carbh: 164,12g.
Desayuno: Black Tea, Aldi Jersey Milk, Bananas , Meridian Wild Blueberry Fruit Spread, Butter (Salted), Tesco Brown Sour Dough Sourdough Brown, Tesco Protein Fromage Frais, Brazil Nuts. Almuerzo: Jacob's Mini Cheddars Chipotle Chicken Wings, Tesco No Added Sugar Baked Beans, Tesco Extra Mature Cheddar, Onions, Tesco Red Pepper, Tesco Vine Ripened Tomatoes, Tesco Cucumber. Cena: Butter (Salted) , Bisto Reduced Salt Gravy, Horseradish Sauce, Rapeseed Oil, Pork Loin (Tenderloin) , Tesco Baby New Potatoes, Aldi Petits Pois , Cooked Carrots. Pasa Bocas / Otros: Belmont Chocolate Wafer Bar, Tesco Rich Tea Finger Biscuits, Aldi Jersey Milk, Plums , Knorr Vegetable Soup, Tesco Clementine or Sweet Easy Peeler Pack, Black Tea, Aldi Jersey Milk. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elfazio6210
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