Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
996 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 61,58g | Carbh: 102,35g.
Desayuno: Buah Pir. Cena: Mujigae Oden, Mujigae Sundubu Jigae. Pasa Bocas / Otros: Bakwan. más...
|
|
2552 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|