Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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114,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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683 kcal
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Grasa: 25,67g | Prot: 51,91g | Carbh: 55,94g.
Desayuno: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika. Almuerzo: Erasco Klassische Kohlsuppe. Cena: Zwiebeln, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Harzer Harzer Käse, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabrys-jersleben
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