Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 54,52g | Prot: 35,14g | Carbh: 138,13g.
Desayuno: Bal, Kaymak, Untad Premium Çiya Tohumlu Kekikli, Zeytin, İçim Labne, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Ayran, Karnabahar, Torku Elma Dilim Patates. Cena: İçim Labne, Bal, Kaymak, Beyaz Ekmek, Zeytin, Patates Kızartması. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Cookie, Eti Pizza Kraker, Çerezya Çiğ Badem İçi. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de eraygumusgerdan
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