Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1986 kcal
|
Grasa: 90,35g | Prot: 99,93g | Carbh: 199,74g.
Desayuno: Szalotki lub Dymki, Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Piekarnia Galicyjska Chleb Żytni Słonecznikowy , President Twaróg Sernikowy. Almuerzo: Kawa Cappuccino bez Tłuszczu, Auchan Sernik Królewski. Cena: Kruszwica Masło Roślinne, Smażone Tofu, Mroźna Kraina Fasolka Szparagowa Zielona Cięta. Pasa Bocas / Otros: Migdały, Pomarańcze, Kalarepa. más...
|
|
1782 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|