Diario de puspa arum, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
755 kcal Grasa: 24,55g | Prot: 27,53g | Carbh: 107,71g.   Desayuno: Selai Kacang, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Telur, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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