Diario de wizdanov, 20 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2021:
973 kcal Grasa: 34,95g | Prot: 39,14g | Carbh: 125,62g.   Desayuno: Telur Rebus, B.J. Bawang Merah Goreng, Sambal Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Goreng, Sambal Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: My Roti Roti Isi Coklat. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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