Diario de FabianSP2018, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
77,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 77,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
4205 kcal Grasa: 137,56g | Prot: 166,44g | Carbh: 609,84g.   Desayuno: Tucapel Galletas de Arroz, Plátano, Iansa Miel de Abejas, Mantequilla de Maní, Champiñones Blancos (Fritos), Huevo Frito, Clara de Huevo, Convida Pan de Arroz, Palta Hass. Almuerzo: Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas con Arroz, Plátano, Naranjas. Cena: Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Porotos Negros. Pasa Bocas / Otros: Alto La Cruz Pasas Morenas, Plátano, Mi Tierra Avena Integral, Simply Isolate, Mi Tierra Avena Integral. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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