Diario de BBT22, 13 abr. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021

113,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg. Aún para ir: 113,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2021:

284 kcal

Grasa: 8,10g | Prot: 30,56g | Carbh: 22,18g. Desayuno: Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Antes de la Cena: Coffee. más...

2942 kcal

Ejercicio: Treadmill walk - 31 minutos, Apple Health - 23 horas y 29 minutos. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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