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Biraz yedik, ne oldu ya.
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 17,75g | Prot: 40,98g | Carbh: 63,48g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş). Almuerzo: Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Soğan veya Taze Soğan, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş, Pide Ekmeği, Lavaş. Cena: Kahve (Demlenmiş). Pasa Bocas / Otros: First X-Fresh. más...
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Ganando 6,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abaganus
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