Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 79,84g | Prot: 122,85g | Carbh: 124,24g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, President Творожная Запеканка с Курагой, Кофе Латте, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Родная Земля Творог 5%. Almuerzo: Коричневый Сахар, Кофе, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Приготовленные Грибы (без Жира), Говяжий Фарш. Cena: O'Zera Шоколад Горький , Инжир, Кофе Латте, Оливковое Масло, Помидоры, Капуста Белокочанная, Терпуг. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Грецкие Орехи. más...
|
|
1949 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka_88
|