Diario de MatzeSTD, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
92,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
2318 kcal Grasa: 119,31g | Prot: 56,53g | Carbh: 275,23g.   Desayuno: Teehaus Pfefferminztee. Almuerzo: Thomy Remoulade, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen , Ja! Hähnchenbrustfilet, Thomy Remoulade. Cena: Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Möhren, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Schokoladenstückchen, Piasten Schokolinsen. más...
2784 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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