Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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961 kcal
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Grasa: 63,07g | Prot: 70,19g | Carbh: 22,38g.
Desayuno: Café, Huevo, Clara de Huevo, BURR Tocino Ahumado, Nature's Heart Leche de Almendras sin Azúcar. Almuerzo: Ceviche de Pescado, Aguacate. Cena: Swan Salchicha de Pavo, La Villita Queso Manchego, Best Foods Mayonesa, La Villita Queso Manchego , Atún Fresco. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar. más...
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1535 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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