Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 27,37g | Prot: 35,78g | Carbh: 105,26g.
Desayuno: La Suipachense Leche Entera, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Noel Mermelada Light, Taragüi Té. Almuerzo: Natura Mayonesa, Lechuga, Huevo (Entero), Tio Guis Pan de Mesa con Salvado. Cena: Taragüi Té, Banano, Morixe Avena Instantánea. Pasa Bocas / Otros: Topline Chicles, Dos Anclas Salsa Caesar Light, Lechuga, Huevo, Tio Guis Pan de Mesa con Salvado, Huevo (Entero), Zanahoria, Natura Aceite Spry. más...
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2145 kcal
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Ejercicio:
GAP - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 26 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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