Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 95,48g | Prot: 66,97g | Carbh: 315,12g.
Desayuno: Zeytinyağı, Pizza, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Beyaz Peynir, Ramazan Pidesi, Ketçap, Kızarmış Yumurta, Süt. Cena: Sarımsak, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Pilavı, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Armut, Elma. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de salihkul74
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