Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 46,63g | Prot: 83,43g | Carbh: 84,79g.
Desayuno: Chá Verde. Almuerzo: Melancia, Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. Cena: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Selita Requeijão Light, Regina Queijo Mussarela, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Pudim de Leite Condensado, Vitao Granola Tradicional Light, Itambé Iogurte Fit Morango . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de deboralopes1
|