Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2508 kcal
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Grasa: 70,22g | Prot: 140,46g | Carbh: 307,71g.
Desayuno: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Conad Uva Sultanina, Alesto Mandorle, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Almuerzo: Gioielli di Grano Pane ai 4 Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Conad Miele d'acacia, Conad Zuppa Toscana, Uovo Sodo. Cena: Novi Fondentenero 72%, Mela, OK Bio Gallette alla Quinoa, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Naturalmentetuo Insalata Mista, Conad Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodorini. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
19 abr. 21 por el miembro: marziana666
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Solo 1,8 in più rispetto a venerdì, a questo giro è andata meglio 😆
19 abr. 21 por el miembro: Forrest73
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19 abr. 21 por el miembro: marziana666
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19 abr. 21 por el miembro: marì82
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Il prossimo prevedo fuoco ❤️
19 abr. 21 por el miembro: marziana666
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e non hai detto della fetta di colomba finale di ieri sera (io no eh)
19 abr. 21 por el miembro: marì82
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19 abr. 21 por el miembro: marziana666
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Ho omesso anche i 30 g di fondente presi appena rientrato a casa 🙈😂
19 abr. 21 por el miembro: Forrest73
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Vedi come si scoprono gli altarini 🤣🤣🤣
19 abr. 21 por el miembro: marì82
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Peso Histórico de Forrest73
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