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schlaus1402
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19 abr. 21
Diario de schlaus1402, 19 abr. 21
Perfil de schlaus1402
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Hallo 77 🥰
77,9 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
12,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2021:
1202 kcal
Grasa: 48,68g | Prot: 35,43g | Carbh: 154,83g.
Almuerzo:
Bananenbrot, Combino Risotto Funghi.
Cena:
Spiegelei ohne Fett, Pumpernickel, Lidl Mozzarella Light, Tomaten.
Pasa Bocas / Otros:
Koro Drogerie Cookie Caramel Cluster , Bananenbrot.
más...
2142 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Ich möchte das auch bald schreiben können ☺️👍🏻👍🏻👍🏻super !
19 abr. 21 por el miembro:
Heja97
Kommt sicher ganz bald, du bist ja schon auf nem super Weg 😍😊
19 abr. 21 por el miembro:
schlaus1402
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