Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 66,19g | Prot: 103,76g | Carbh: 122,85g.
Desayuno: Foodspring Crema Proteica Caramello Salato, Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Certossa Fette Biscottate Integrali. Almuerzo: Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Kebab di Pollo. Cena: Cipolle Rosse, Santa Maria Tortilla Original, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Tagliata di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolato Fondente 70%, Gran Pavesi Cracker Salati, Mulino Bianco Galletti. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Deporte - 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaqueline de luca
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