Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2137 kcal
|
Grasa: 83,35g | Prot: 180,94g | Carbh: 167,20g.
Desayuno: Мёд, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Белковый Омлет, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Бондюэль Кукуруза Сладкая. Almuerzo: Капуста Белокочанная, Макароны Отварные, Фрикадельки из Индейки, Дома Куриный Бульон из Грудки, Свекла Вареная, Хлеб Черный, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Cena: Салат Овощной, Гипербола Котлета из Индейки Гриль. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Maxler Double Layer Salty Caramel and Chocolate, Кешью, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de korban_dallas
|