Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1118 kcal
|
Grasa: 52,32g | Prot: 69,03g | Carbh: 95,66g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Almuerzo: Danone Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Cena: Первая Свежесть Шарики Куриные, Греческий Салат. Pasa Bocas / Otros: Любятово Галеты Классические, Био Баланс Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Danone Творожный, Любятово Галеты Классические. más...
|
|
1947 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afarforuk
|