Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 40,53g | Prot: 51,46g | Carbh: 132,53g.
Desayuno: Семечек Стакан Семечки, Просто Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Global Village Фасоль Стручковая, Магнит Помидоры Черри, Мираторг Фрикадельки из Свинины, Soba Гречневая Лапша. Cena: Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Магнит Помидоры Черри, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Мёд, Пятерочка Лимон, Сахар, Чай, Billa Яблоко Гренни Смит. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bertruce
|