Diario de andreas0207, 19 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
132,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 32,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2021:
1100 kcal Grasa: 36,67g | Prot: 47,44g | Carbh: 146,44g.   Desayuno: Roggen Knäckebrot, Putenbrust Fleisch. Almuerzo: Spreewaldrabe Spreewälder Gewürzgurken, Tomaten, Roggen Knäckebrot, Putenbrust Fleisch. Cena: Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schwälbchen Grüne Soße, Schwälbchen Grüne Soße. más...
144 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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