Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1934 kcal
|
Grasa: 81,71g | Prot: 115,35g | Carbh: 184,62g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,5%, Миндаль Миндаль, Данон Творог Мягкий 5%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Буздякский Черника Протертая с Сахаром. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Багет Баррарустик, Перекресток Кабачок, Магнолия Картофель Отварной, Говядина Отварная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Магнит Томаты Свежие, Магнит Салат Листовой. Cena: Пятерочка Яйца, Белая Дача Салат Весенний Микс, Авокадо 🥑 Авокадо, Globus Томаты Черри , Nestle Шоколадные Подушечки. Pasa Bocas / Otros: Milk Time Кефир 1%, Зимой и Летом Вишня Замороженная . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SunInside
|