Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2011
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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814 kcal
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Grasa: 20,97g | Prot: 36,57g | Carbh: 121,87g.
Almuerzo: smart ones . Cena: weight watchers brownie, Chicken Parmigiana, Fetuccini Pasta, Broccoli, & Caramel Apple Crisp. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia, wonton wrappers, crab. más...
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2905 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kda0005
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