Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 74,70g | Prot: 104,52g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Gordon Choice Turkey Breast, Chameleon Cold-Brew Black Coffee, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Kirkland Signature Organic Eggs, Olive Oil, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Almuerzo: 蘑菇, 鱼饼, 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 银耳, 木耳. Cena: Sunset Grape Tomatoes, Kirkland Signature Farmed Atlantic Salmon. Pasa Bocas / Otros: A2 2% Milk. más...
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Perdiendo 7,9 kg a la Semana
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