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gestern kam mein Hulla hoop Reifen. Bin nun schon feste am Üben. Hätte nie gedacht, dass es so schwierig ist. Aber Übung macht den Meister. Irgendwann klappt das gut. Gerade bin ich froh, wenn ich 5-6 mal am Stück hullern kann. Und die blauen Flecke sind auch nicht ohne.
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1290 kcal
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Grasa: 68,10g | Prot: 64,11g | Carbh: 104,80g.
Desayuno: Zitronenkuchen, Grandessa Himbeermarmelade, Milfina Butter , Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Zucchini, Cevapcici. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Protein Pudding, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen . más...
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2473 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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