Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 23,85g | Prot: 67,47g | Carbh: 221,77g.
Desayuno: Lemon, Chia Seed, Madu, Pepaya, Bango Kecap Manis, Tahu, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol. Almuerzo: Madu, Dimsum, Chia Seed, Lemon, Pepaya. Cena: Kacang Almond, Tomat, Bango Kecap Manis, Kubis, Tahu, Dada Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kismis (tanpa Biji), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Pir, Lemon, Chia Seed, Madu, Pepaya. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jujubaidah
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