Diario de Wölfchen27, 18 abr. 21

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77,1 kg Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 abril 2021:
2335 kcal Grasa: 108,98g | Prot: 93,67g | Carbh: 241,49g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almuerzo: Kerrygold Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. Cena: Erdbeeren, Krone Kodiak Wildlachs, Kerrygold Butter, Holzofenbrot, Champagner. Pasa Bocas / Otros: De Beukelaer Prinzenrolle Choco Duo, Amann Aalener Spionle , Magnum Classic Mini, Landliebe Schoko Milch. más...
2055 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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